Matthieu Duvault 的高级自由潜水准备
Matthieu Duvault 是多项加拿大国家纪录保持者和 Molchanovs W4IT 成员，他全职教授自由潜水已有七年。他认为，结构化的教学方法将帮助学生掌握每个级别最重要的要点。因此，他在Base Training +平台上创建了高级自由潜水准备课程，这是一个付费课程，旨在帮助学生为 Wave 2 课程做好准备。
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好处
进阶自由潜水准备非常适合那些已经获得 Wave 1 认证（或其他组织同等认证）并且正在考虑参加 Wave 2 课程但不太接触水的自由潜水员。
高级自由潜水准备的好处包括：
- 提高 Wave 2 课程的成功率
- 能够充分利用即将到来的 Wave 2 课程
- 在第二波课程中压力更小、更愉快的体验
- 更多机会处理均衡和各种常见故障点
特征
高级自由潜水准备课程为期 4 周，每周 4 节课。每节课时长 20 - 30 分钟，包括平衡、灵活性、潜水技巧和放松方面的指导练习，您可以实时进行。想先睹为快吗？点击此处。
特点 高级自由潜水准备包括：- 专注于呼吸技巧，包括三段控制、视觉化以及全肺和排肺练习
- 练习二氧化碳耐受性，更好地理解呼吸冲动，并在不感到不适的情况下控制它
- 锻炼肩部、脚踝、臀部、骨盆和脊柱的活动能力
- 审查均衡技术的控制
- 分析 DYNB、DNF、FIM、CWTB 和 CNF 的视频并练习
- 可通过智能手机、平板电脑、计算机或电视进行完全访问
- 无需任何设备或伙伴
价格
高级自由潜水准备课程价格为100 美元。Molchanovs 教练和拥有 BT 访问权限的运动会员可享受20% 折扣，并可以80 美元的价格购买该课程。购买后可终身访问视频和培训材料。
使用权
有权参加基础培训的 Molchanovs 运动成员可以通过仪表板购买高级自由潜水准备课程。非运动成员可以在此处注册购买。