Molchanovs 运动 | 与 Alexey Molchanov 一起进行行走呼吸暂停练习 | Molchanovs 自由潜水

与世界冠军自由潜水员、企业家和 Molchanovs 联合创始人 Alexey Molchanov 一起进行 Molchanovs 运动行走呼吸暂停课程。这种简单的行走呼吸暂停练习非常有效且可扩展。每周练习 2-3 次,它将改善您的呼吸技巧、耐缺氧性并增强您的潜水力量。

我们被鼓励待在家里。但这并不意味着我们不能继续自由潜水练习。自由潜水不仅仅是在水中进行。我们可以在家练习很多东西,以提高我们在水中的表现。让我们拥抱这段孤独的时光,创造新的习惯和生活方式。面对孤独,社区仍在继续。作为 Molchanovs,我们致力于提高所有自由潜水员的知识和技能水平,建立充满激情的全球和本地自由潜水社区,并制造地球上最好的自由潜水装备。我们的使命是与世界分享自由潜水之爱。

我们的灵感来自 Natalia Molchanova,她是历史上最伟大、最杰出的自由潜水员之一,也是一位充满热情的教育家,是自由潜水界许多人的母亲。Molchanovs 深深植根于她的哲学和方法,并紧跟教育、技术和科学研究的最新发展。我们深受鼓舞,也很荣幸能以 Natalia 为灵感。没有她,Molchanovs 自由潜水运动今天就不会存在。

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