使用单蹼进行自由潜水的 7 个独特之处

7 Reasons Why Freediving with a Monofin is Unique
作者: Kristina Zvaritch

当你听到自由潜水这个词时,你会想到什么形象?

对于 Molchanovs International 的许多员工来说,我们脑海中浮现的画面是我们的联合创始人 Alexey Molchanov 穿着他标志性的金色单蹼潜水到令人难以置信的 131 米(430 英尺)深的场景。单蹼本身完美地体现了优雅、速度和深度,因为它的形状与我们非常远的潜水表亲——海洋哺乳动物非常相似。Molchanovs International 还以单蹼而闻名,这是 Alexey 和他的母亲 Natalia Molchanova 创造的第一件自由潜水设备,甚至在 2010 年 Molchanovs International 品牌创立之前。自 Molchanovs 单蹼诞生以来,它已经创造了数十项国家和世界纪录。

可以肯定地说,我们对单蹼非常痴迷,我们想与我们挚爱的自由潜水家人分享这种痴迷。查看下面 7 个使用单蹼进行自由潜水如此独特的原因!

奇妙的感觉

无论您是在国际比赛中潜水还是在壮丽的珊瑚礁中巡游,像海豚一样摆动身体都会带来无比的满足感。也许在水下使用单蹼感觉就像在太空中无重量飞行 - 或者可能只是单蹼唤醒了我们内心深处的梦想,那就是成为美人鱼或人鱼!

精彩的照片

我们不能忘记每个人都会想到但并不总是大声说出的喜欢单蹼的一个原因 -这些照片令人叹为观止!它们创造了真正空灵的回忆(或社交媒体个人资料照片),震惊了我们的朋友和家人,让我们更接近真正的水下生物。

新的冒险

自由潜水最棒的部分在于它似乎永无止境地自我完善。有这么多不同的学科要学习,有这么多的技巧要练习,有这么多的训练场所,你永远不会感到无聊!学习单蹼技术是一次奇妙的冒险——需要时间来完善动作,而这种动作会带你进入更深的深度,需要进一步的平衡和放松训练。这是一个新的开始!

提高速度

单蹼是速度的代名词。从其在鳍泳中的强大起源到当今一些自由潜水运动员令人难以置信的潜水时间,可以肯定地说,单蹼可以带您到达您需要去的地方 - 而且速度很快。自由浸入 (FIM) 和恒定重量无蹼 (CNF) 以其较长的潜水时间而闻名,而双蹼只能转化为有限的力量。因此,如果您想显着减少潜水时间,请将目光投向单蹼。

更强大

一个单蹼 = 比两个双蹼的表面积更大。计算很简单!此外,单蹼可以锻炼躯干的更多肌肉,而双蹼主要锻炼下半身的肌肉。当然,您需要适当的技巧才能真正有效地利用单蹼的全部力量。这就是为什么我们在Molchanovs Wave 2 / Lap 2 课程中引入了海豚踢技术,并在后续课程中继续完善它。但请注意,在用单蹼快速穿越水下世界后,可能很难再回到双蹼!

更深的深度

凭借单蹼的力量和速度,潜水深度是理所当然的。虽然其他学科的较长潜水时间会突破您的携氧能力极限,但单蹼可以让您更快、更高效地到达所需深度 - 当然,使用正确的技术!这就是为什么当今所有最深的自由潜水记录都是使用单蹼以恒定重量 (CWT) 创造的。

提高效率

乳酸堆积是自然现象,但就速度与所付出的努力而言,单蹼的问题较少。在 FIM 中,您的手臂最容易感到灼痛,使用双蹼时是您的腿部,而使用 CNF 时,手臂和腿部都会感到灼痛。但如果您有柔软的单蹼并且技术精湛,那么您的划水努力就会分散到更多的肌肉群(例如背部和腹部),从而使特定肌肉中的乳酸堆积变慢。您仍然可以感觉到灼痛,只是稍后而已

无论您想要尝试使用单蹼潜水的原因是什么 - 请接受它、拥抱它,并使用我们精选的 Molchanovs 单蹼释放您狂野的一面。

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